„Testlauf“ erfolgreich abgeschlossen!
42 Läuferinnen und Läufer haben am Samstag, den 6.5.2017 beim Trainingslauf im Steinbergpark die Chance genutzt ihre Frühjahrsform zu testen. Diejenigen, die neben dem „Dabei
42 Läuferinnen und Läufer haben am Samstag, den 6.5.2017 beim Trainingslauf im Steinbergpark die Chance genutzt ihre Frühjahrsform zu testen. Diejenigen, die neben dem „Dabei
Liebe Läuferin und Läufer! Es ist zwar noch ein Weilchen hin bis zu unseren Lauf-Events, aber beim Steinbergparklauf am 6.5.2017 könnt Ihr schon jetzt etwas Wettkampfluft schnuppern.
Da das DELIA an den Osterfeiertagen geschlossen hat, besprechen wir am Samstag beim Vor-österlichen-Training am 8.4.2017 den Trainings-Alternativplan hinsichtlich der Osterbratenkalorienzufuhr. Also alle fleißig zum
Nach einem langen Winter – kaum Laufeinheiten, wenig Ergometertraining und zu selten beim Hallentraining – endlich wieder Waldboden unter den Stollen 🙂 was für ein
… am Samstag, 17.12.2016 10:00 – 13:00 Uhr im Sportstudio-DELIA. Wir bieten euch ein abwechslungsreiches Kursangebot, Freunde und Bekannte dürfen gerne mitgebracht werden! Erfrischungsgetränke und
Helfertreffen Für unsere (Nordberliner „Zugspitz“-Lauf) Orga-Besprechung am 2.7.2016 um 11.00 Uhr nutzen wir den (SOMMER-SPEZIAL)Termin im SPOK. (Nordendstraße 56 -13156 Berlin) Wir gehen fremd! Das
Es sind nur noch wenige Tage bis zum Osterbraten und um Euch das (kulinarische) Gewissen zu erleichtern habt Ihr die Möglichkeit am Kar-Freitag um 18.30
für die guten Vorsätze 2016! Samstag – 11.00 Uhr (Achtung neue Zeit!!) – DELIA Dienstag – 11.30 Uhr – RANDORI-Lübars Wie nicht anders zu erwarten
Einladung zur Weihnachts-Aerobic Der Begriff Weihnachts-Aerobic bezeichnet: eine Zusammenkunft, zu der alle
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