Sport + Events e.V.

Home-Workout statt Trainingsgruppe

Aber in den Einschränkungen liegt auch die Möglichkeit, vielleicht vernachlässigte (!?!), Rumpf stabilisierende Trainingseinheiten nachzuholen.
Damit ihr aber nicht ganz alleine trainieren müsst, haben wir für euch jeden Mittwoch um 18:00 Uhr und Freitag um 17:30 Uhr einen kostenlosen Trainings-Live-Stream mit Alina eingerichtet. Hierfür braucht ihr uns nur eine Rückmail (info@teamwork-sportevents) schicken, dann erhaltet ihr von uns den Zugangs-Code für ein Zoom-Meeting und seid dabei.

Weitere Informationen findet beim Home Workout.