Kursangebot
THERAPIEZENTRUM 16548 Frohnau/Glienicke/Nordbahn Leipziger Str. 1, an der B96
Hier ”unsere” Definition von Sport! Die Knie schmerzen beim Treppensteigen, der Rücken schon beim Aufstehen, die 100 Meter läuft man auch nicht mehr ganz so mühelos, verliert schon mal häufiger ein Tennismatch, lässt den einen oder anderen Bungeesprung von der Eisenbahnbrücke aus und ist an der Buckelpiste nicht mehr unter den ersten zehn, langsam muss man auf sich achten! Alle die nicht mehr müssen, aber noch wollen …
Funktionsgymnastik
Montag – 09:00 Uhr
„Du möchtest Kraft und Koordination verbessern?“
Mehr über Funktionsgymnastik erfahren!
Body Fit
Mittwoch – 19:00 Uhr
Body Fit ist viel mehr als nur ein simples Workout für Po und Bauch.
Mehr über Body Fit erfahren!
Athletiktraining
Samstag – 10:00 Uhr
Ein umfassendes Kraft- und Ausdauertraining in der Gruppe.
Mehr über Athletiktraining erfahren!
… o.k. … alle, die wissen was sie wollen, können sich jetzt HIER anmelden!
Voraussetzungen für die Teilnahme an den aktuellen Kursen ist eine gültige Kursbuchung (keine Mitgliedschaft). Mit einer gültigen Trainings-Karte können alle aktuell angebotenen Kurse besucht werden.
Probetraining: Die Teilnahme an einem Probetraining, ist je nach Auslastung und nach vorheriger Anmeldung in der Geschäftsstelle als Einzelticket möglich.
Specials: Veranstaltungen, die im laufenden Kalenderjahr an festgelegten Terminen stattfinden. Voraussetzung ist eine jeweilige Anmeldung in den dafür vorgesehenen Portalen.
Du suchst ein Training mit dem du deine ganz individuellen Ziele erreichst?!
Unsere Trainer unterstützen dich im Bereich Fitness, Gesundheit und Ernährung,
sowie in den Einzeldisziplinen des Triathlon.
Hierfür sprich bitte unsere Trainer persönlich an oder sende uns eine Mail für eine Kontaktaufnahme.