Die gute Nachricht: Wir gehen mit euch beim Zoom-Training wieder online! Beim Zoom-Training könnt ihr live mit unseren Trainern trainieren.Den Corona-Trainingsplan findet ihr unter Training@Home/Live-Stream.Bei
Nach den aktuellen Corona-Beschränkungen können wir wieder in kleinen Gruppen im Freien trainieren.Outdoor-Training an der RodelbahnSamstag 16./23./30. Mai – 11:00 Uhr Wo? Steinbergpark – Waidmannsluster
Aber in den Einschränkungen liegt auch die Möglichkeit, vielleicht vernachlässigte (!?!), Rumpf stabilisierende Trainingseinheiten nachzuholen.Damit ihr aber nicht ganz alleine trainieren müsst, haben wir für
Seit über 30 Jahren sind die Kurse, ist das Training und der Sport ein fester Bestandteil unseres Lebens – und nun dies! Damit wir euch,
Der Sport- und Trainingsbetrieb auf und in allen öffentlichen und privaten Sportanlagen, Schwimmbädern, Fitnessstudios u. ä. ist seit dem Wochenende in Berlin bereits untersagt und
Es ist kaum zu glauben! Weihnachten ist schon wieder vorbei und das neue Jahr hat begonnen.Der Tipp vom Trainer: Die wichtigsten Trainingstage liegen nicht zwischen
Das traditionelle vorweihnachtliche Teamwork-Kalorienvernichtungstraining findet am Samstag, den 21. Dezember 2019 von 11:00 bis 13:00 Uhr in Glienicke (16548) Leipziger Straße / Ecke B96 statt.
Ab dem 7.11.2019 haben wir donnerstags um 9:00 Uhr ein neues Highlight im Kursprogramm – Pilates Plus!!!
Die sechste Auflage von „Velten läuft …!“ hat vor der Turnhalle am Rathaus eine neue Heimat gefunden. Die neue Strecke, wie in den Jahren zuvor