Für Teamwork ist es Tradition im Winter einen Cycling- und Aerobic-Marathon zu organisieren. Eingeladen sind alle Teamwork-Mitglieder und deren Gäste am Samstag, den 22.2.2014 ab
Liebe Teamworker, liebe Freunde! Nachdem wir unsere letzten Trainingseinheiten vor den Festtagen absolviert haben, wünscht Euch der Vorstand FROHE WEIHNACHTEN!
Im Folgenden findet ihr alle Bilder vom Cycling-Marathon im Spok vom 29. September 2013. Viel Spaß und bis zum nächsten Mal… Götz & Merlin
Auf Grund einiger Verschiebungen, bitte alle Wochenend-Trainingstermine für August und September abgleichen! Die Termine vom Gesundheitssport, in der Woche, bleiben unverändert. Viel Spaß beim Sport,
Hallo liebe laufbegeisterte Ladies im Norden Berlins, schon seit einiger Zeit wünsche ich mir meine regelmäßigen Joggingrunden in den Hermsdorfer Wald zu verlegen, muss jedoch
Noch fehlen die wärmenden Sonnenstrahlen und das Wetter legt sich auf die Stimmung, aber gegen schlechte Stimmung konnte jeder, am 30.3.2013 beim Oster-Fitness-Marathon mit viel
Trainingstage in den Osterferien Oster-Samstag (30. März) entfällt der Gymnastik-Kurs im DELIA, dafür gibt ab es ab 10.00 Uhr einen “Osterspaziergang” zum Oster-Fitness-Marathon ins SPOK!
Am Samstag, 16.3.2013 wird Thomas das Training im DELIA leiten. Wie aus verlässlicher Quelle zu hören ist, könnt Ihr Euch auf „eine Runde Tae Bo“
ALLER GUTEN DINGE SIND DREI, sagt man. So auch bei uns: Unser Verein … bietet mit (Konditions-)Gymnastik jeden Samstag ein regelmäßiges Training bei dem Radfahrer
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